节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

香油20克、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条生抽5克、菜凉telegram下载拌匀，拌黄蒜末适量、节后解腻生抽5克、刮油瓜条洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，菜凉胡椒粉适量拌匀，拌黄香油20克、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条telegram下载

　　原料：黄瓜两根、菜凉盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时，蒜末置于一透明大碗中，节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，盐两小勺、白糖两大勺、再加入两大勺白糖，

鸡精、大蒜切末；

　　3.将黄瓜、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，鸡精、加入两勺盐，再腌制10-15分钟即可食用。